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2018.02.08 予行演習
【本日の業務】
・手帳、帳簿、日記
・朝のルーティーン
・家族のサポート
・記念額作成
・協賛会員営業
・県庁取材、原稿
・ランニング


 午後、県庁で「第5回かごしま・人・まち・デザイン賞」を取材の後、鴨池運動公園に移動して、公園周辺を15キロほどランニングしました。

 連日の寒さも緩んで、この時期に身体を動かすには絶好のコンディションでした。いつもは運動公園の周回コースを走るだけですが、思い切って海岸線に出て桜島と錦江湾の景色を眺めながら走りました。残り1カ月を切った鹿児島マラソンの序盤で走るコースでもあります。

 時間が経つごとに身体が動いてくる感じで、気がついたら1時間余り走り続けていました。ペースは1キロ平均4分40秒ぐらい。鹿児島マラソンまでには、これをあと20秒ぐらい速めても楽に感じられるぐらいに仕上げていきたいところです。
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