2016.01.14 リズム
【本日の業務】
・手帳、帳簿、日記
・コアトレ、ストレッチ
・スポかごNEWS発行
・オルタナ
・恵ちゃん&純大のサポート


 純大が生まれて半月。生活のリズムが一変しました。朝を嫁さんの実家で迎えることが多くなり、今までのような朝活動ができていません。昨夜は十三会の懇親会後、そのまま自宅に帰りました。
 不思議なもので純大は横にいないのに、純大が起きる1時、3時、5時頃に目覚めてトイレに行くのは変わりません。久しぶりにしっかり朝活動をしてから一日を始めました。
 オルタナに行き、菜の花の疲れをリフレッシュ。日にちが経って、だいぶ楽になった感じはありましたが、脚は相当張っており、圧をかけられると悶絶しました。
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